La palabra ¨mente ¨ tiene su origen en el latín mens y hace referencia a el espacio en el cuál los seres humanos guardamos nuestros conocimientos, los recuerdos y las memorias, se asocia con el cerebro pero es más bien una parte abstracta, se dice que la mente es el resultado de la actividad del cerebro. Desde los tiempos antiguos se asegura que una mente sana dará como resultado un cuerpo sano y es que en la actualidad la mayoría de nuestros males tienen su origen en esa parte tan importante. Según la Organización Mundial De La Salud , OMS, las dos grandes causas de mortalidad de nuestro tiempo son las enfermedades cardiovasculares y aquellas que se originan en la mente del individuo, de estas la número uno es la depresión y le sigue la ansiedad, los estudiosos aseguran que en poco tiempo podrían ser la mayor causa de mortalidad a nivel mundial.¿ Como poder entonces hacer frente a estos males originados en la mente que además es el lugar donde se libran las más grandes batallas? pues aunque la vida moderna de la mano de la ciencia y la tecnología han traído muchos beneficios a la humanidad como un mayor acceso a la información, comunicaciones más rápidas y un sin número de avances, también ésta ha traído sobre el ser humano grandes presiones como la demanda de mayor celeridad en la realización de las actividades diarias, lo cual trae como consecuencia, un stress constante, de manera que el hombre no tiene tiempo ya de cultivarse, cuidarse y practicar la observancia de las cosas que antiguamente era algo que llenaba de paz y sosiego el espíritu humano. Los factores que nos impiden vivir una vida en la que experimentemos un estado de total sosiego y paz mental son innumerables, algunos de estos podrían ser:
- Problemas económicos
- Problemas familiares
- Pérdidas humanas
La Psicología nos ayuda tratando de llevarnos a un estado de conciencia y aceptación de las diferentes circunstancias que nos aquejan para luego buscar las soluciones adecuadas. Depositar nuestra confianza en algo superior a nosotros mismos es algo que se está practicando también, pues el ser humano necesita refugiarse de las tormentas de la vida bajo la cobertura de algo o alguién superior a él mismo. El conocimiento del comportamiento humano por medio de la psicología y la psiquiatría de la mano de la fe podrían ser herramientas fundamentales para brindar el soporte necesario a una sociedad que tiene que lidiar con las enormes presiones de la vida moderna. Los hijos de Dios sabemos que la fe, en cambio, nos lleva por la senda del reconocimiento de un ser superior creador de la compleja mente humana cuya sencilla formula ha dado resultado a través de los tiempos. Filipenses 4-7. Y la paz de Dios que sobrepasa todo entendimiento guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús. Definitivamente si hay solución para todos aquellos males derivados de las tensiones, los temores, los traumas y todas las dificultades que trae consigo la vida actual.
Samia Vargas
Colaboradora de Encuentro
